Es gibt verschiedene Wege sich Hilfe zu holen, oder mit jemanden darüber zu sprechen, hier einige Websites, Telefonnummern und addressen, an die Ihr euch wenden könnt. Natürlich stehen auch wir euch zur Verfügung, unter Folgender Mail-addresse: selbstmord-girls@hotmail.com

Hilfe In der Schweiz:

Das Sorgentelefon:

     0800 55 42 10  (Gratisnummer)
Doch wie ich aus Erfahrung weiss, trauen sich einige nicht am Telefon darüber zu reden, Desshalb hier noch die Mail-addy:

Email:  sorgentelefon@bluewin.ch

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